MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Awokado jest świetnym źródłem witaminy B, która wiązana jest...
fot. Lisa Fotios / Pexels

Ekspert radzi co jeść na jesienną chandrę. Wypróbuj przepisy na szybką sałatkę i prostą kanapkę. Ukoją nerwy i pomogą się zrelaksować

1. Awokado

Awokado jest świetnym źródłem witaminy B, która wiązana jest ze zmniejszeniem objawów uczucia niepokoju. Ponadto dostarcza zdrowych kwasów omega-9 oraz potasu, który wpływa na pracę układu nerwowego.

Zobacz również

Arteta ukonorowany prestiżowym odznaczeniem

NOWE
Arteta ukonorowany prestiżowym odznaczeniem

Pijany rodzice opiekowali się noworodkiem... który też był pod działaniem alkoholu!

NOWE
Pijany rodzice opiekowali się noworodkiem... który też był pod działaniem alkoholu!

Polecamy

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Lecisz do Włoch? Odwiedź Monte Cassino. W tym roku szczególnie warto tam być

Lecisz do Włoch? Odwiedź Monte Cassino. W tym roku szczególnie warto tam być

Za każdym razem obierasz pieczarki? W ten sposób sam sobie szkodzisz

Za każdym razem obierasz pieczarki? W ten sposób sam sobie szkodzisz