Autobus zderzył się z samochodem osobowym! Są ofiary śmiertelne i poszkodowani! [GALERIA ZDJĘĆ]
W Zgorzelcu doszło do poważnego wypadku. Autobus z pasażerami zderzył się z samochodem osobowym. Wiele osób zostało poszkodowanych i poważnie rannych. Są też...
Ogień, dym i napalm...Tak ćwiczą żołnierze 10 BK Panc w Świętoszowie
Żołnierze ze Świętoszowa walczyli ze strachem oraz swoimi słabościami podczas pokonywania toru napalmowego. Zajęcia były dość nietypowe ale żołnierze na pewno...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
TREND: fit mama. Ćwiczenia dla mamy i dziecka
„Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt zajęci nowym członkiem...
Żołnierze z 10 Brygady Kawalerii Pancernej uczestniczą w ćwiczeniu NATO Tiger Meet [GALERIA]
Żołnierze z 10 Brygady Kawalerii Pancernej uczestniczą w ćwiczeniu NATO Tiger Meet. Ćwiczenie zasadniczo dotyczy Sił Powietrznych, jednak pancerna brygada...
Jak poprawić sylwetkę w kilka sekund? "Dieta-cud" z Instagrama [ZDJĘCIA]
Jedna kobieta, dwie różne sylwetki, dwa zdjęcia i kilka sekund, które dzielą je od siebie. Coraz więcej pań za pomocą Instagrama pokazuje, że wystarczy...
Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]
Nie możecie zmusić się do pójścia na siłownię, ale chcielibyście zrzucić kilka kilogramów? To możliwe. Wystarczy poznać tych kilka ćwiczeń i pamiętać, że liczy...
Terroryści na terenie jednostki wojskowej - ćwiczenia sztabowe [ZDJĘCIA]
W Świętoszowie odbyły się wspólne ćwiczenia funkcjonariuszy z Komendy Powiatowej Policji w Bolesławcu oraz żołnierzy z 43 Wojskowego Oddziału Gospodarczego....
Jak zrzucić kilka kilogramów w 10 sekund? Nowa moda na dziwne selfie opanowała sieć [GALERIA]
Jedna kobieta, dwie różne sylwetki, dwa zdjęcia i kilka sekund, które dzielą je od siebie. Coraz więcej pań za pomocą Instagrama pokazuje, że wystarczy...
Nude Yoga Girl - ona sprawi, że polubisz ćwiczenia [GALERIA]
Na Instagramie nie brakuje profili trenerów, coachów i propagatorów zdrowego stylu życia. Mało kto z nich jest jednak ćwiczy bez ubrania i robi to tak dobrze,...
Obserwują ją ponad 2 miliony ludzi. Jej pupa robi furorę na Instagramie [ZDJĘCIA]
Jen Selter zrobiła furorę dzięki swoim zdjęciom. Rzadko jednak pokazuje na nich swoją twarz. Ponad dwa miliony ludzi zwraca uwagę szczególnie na jej pupę....
Świętoszów: Ćwiczenia taktyczne z wojskami Borsuk-16 [ ZDJĘCIA]
Świętoszów: Ćwiczenia taktyczne z wojskami Borsuk-16. Świętoszowski batalion logistyczny podczas, trwającego od piątku, ćwiczenia taktycznego z wojskami...
ABC siłowni. Ćwiczenia na masę i rzeźbę z użyciem... kota [WIDEO]
Travis DesLaurier to model z USA, który zasłynął w Internecie z nietypowych ćwiczeń wykonywanych przy użyciu kota. Jego pupil Jacob bardzo spokojnie reaguje na...
Bogatynia: Ćwiczenia strażaków na terenie Elektrowni Turów. Możliwe utrudnienia na drodze
Jutro na terenie PGE GiEK S.A. Oddział Elektrownia Turów odbędą się ćwiczenia strażaków pod kryptonimem „Turów 2016”, w których udział będą brały siły i środki...
Ćwiczenia służb na autostradzie A4. Dziś będą utrudnienia
Dziś od godz.17:30 na autostradzie A4 w Jędrzychowicach, na trasie w kierunku Bolesławca odbędą się ćwiczenia służb, które w ten sposób przygotowują się do...
Siłacze z Ukrainy. Widać każdy mięsień! [Zdjęcia]
Zobaczcie zdjęcia z mistrzostw kulturystyki i fitnessu, które odbyły się w zeszły weekend w Kijowie.
Płaski brzuch to mniejsze ryzyko chorób serca
Płaski brzuch to zdrowe serce. Jak skutecznie wyszczuplić talię i zmniejszyć ryzyko chorób?
Seks zamiast ćwiczeń?
Czy istnieje ciekawszy sposób na utratę zbędnych kilogramów niż seks? Zdania na ten temat są podzielone, ciekawsza wydaje się jednak kwestia skuteczności...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064