Medalowe żniwa dla zawodników UKS Orka Lubań
Bardzo dobrze spisała się reprezentacja UKS Orka Lubań podczas Otwartych Mistrzostw Dolnośląskiego OZP w pływaniu. Ekipa trenera Adama Musiała zdobyła w sumie...
Braterski sukces pływaków z Lubania
We Wrocławiu odbyły się Otwarte Letnie Mistrzostwa Dolnośląskiego OZP w pływaniu.
Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
Piękne pływaczki w kalendarzu: Tchórz, Sztandera, Fiedkiewicz, Wasick [ZOBACZCIE ZDJĘCIA]
Złote medalistki w pływackiej sztafecie 4x50m stylem zmiennym postanowiły stworzyć kalendarz, z którego zysk ze sprzedaży będzie przekazany na... nagrody na...
Zobacz zdjęcia pięknych, polskich pływaczek na zgrupowaniu na Wyspach Kanaryjskich
Kadra Narodowa Pływaków kończy zgrupowanie na Teneryfie (z Kanarów polecą prosto na zawody Swim Open w Sztokholmie). Zawodnicy trenują, ale mają też nieco...
Udane zgrupowanie młodych pływaków z Orki Lubań
Młodzi pływacy z klubu Orka Lubań w dniach 6-20 maja ciężko pracowali na obozie przygotowawczym w Drzonkowie, by błysnąć na zbliżających się wielkimi krokami...
Sportowcy z Lubania zostali nagrodzeni po raz piąty. Za nami Gala Sportu [GALERIA]
Rafał Kusto (UKS Orka) Sportowcem Miasta Lubań 2017, a Dominika Gacek (Bojan Boks) Gwiazdą Sportu Miasta Lubań 2017. To najważniejsze rozstrzygnięcia V...
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
Sukces Olgi Szczotki! Jadzie na Mistrzostwa Europy Juniorów w pływaniu do Izraela
Reprezentacja UKS PATOMSWIM Bogatynia, wzięła udział w Głównych Mistrzostwach Polski Seniorów rozgrywanych w dniach 18-21 maja 2017 r. w Lublinie. W tej...
Mistrzostwa Europy w pływaniu. Dwa rekordy Polski i brązowy medal
Podczas minionego weekendu w węgierskim Hodmezovasarhely odbywały się Mistrzostwa Europy Juniorów w Pływaniu. Polskę reprezentowało, między innymi dwóch...
Rafał i Robert Kusto pną się na szczyt. Rozmowa z pływakami
Robert i Rafał są zawodnikami klubu sportowego Orka Lubań. Pływacy podczas ubiegłotygodniowych mistrzostw Polski 18 i 17 - latków zdominowali konkurencje w...
Potrójne mistrzostwo braci!
Potrójne mistrzostwo braci! Zawodnicy Orki Lubań, bracia Robert i Rafał Kusto, zdominowali Zimowe Mistrzostwa Polski 17 i 18-latków w Lublinie. Podczas trzech...
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
Dzień Edukacji Narodowej w Legnicy (ZDJĘCIA)
Dzień Edukacji Narodowej w Legnicy. W legnickim teatrze odbyła się dolnośląska uroczystość z okazji Dnia Edukacji Narodowej. 130 pracowników oświaty odebrało...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Mini piłka siatkowa (ZDJĘCIA)
21.03.2012 roku w Lubaniu odbył się Finał Strefy Jeleniogórskiej w mini piłce siatkowej "4 - ki" chłopców.
Lipcowe turnusy sportowych półkolonii
W lipcu bielawski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje dla dzieci i młodzieży w wieku 10-16 lat półkolonie pod hasłem Sportowe Wakacje 2011. W programie:...
Piechowice: Darmowe zajęcia na basenie
2 marca ruszają darmowe zajęcia na basenie w Piechowicach.